Por qué el yoga te cambia la vida. 10 razones para practicarlo
Qué será lo que tiene el yoga que cada persona que lo practica asegura que le ha cambiado la vida. Si tantas personas han probado los beneficios del yoga en sus propias carnes, algo tendrá que lo hace tan especial. Son muchas las razones que llevan a miles de personas a realizar esas posturas tan raras y que de primeras nos pueden parecen tan difíciles, sin embargo, todo es empezar. Para salir de dudas, hoy vamos a ver 10 beneficios del yoga que toda persona puede sentir desde el primer