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https://youtu.be/2ExM2URiEho “El Mejor lugar para hacer deporte seguro” Cualquier excusa es buena, a consecuencia de una enfermedad, un accidente, un cambio de vida, llega un día que dejas de ir al gimnasio y se acabó el ejercicio físico, aunque tu cuerpo se resiente y pasa factura a nuestra salud, sin tener en cuenta ni edad, ni género. Es por todos bien conocido que realizar una actividad física aporta muchos beneficios para la salud, previene del riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, patologías crónicas, mejora el estado de ánimo, reduce el estrés y mejora la